안녕하세요, 화창한 목요일입니다.
Jayyoga가 다양한 클래스를 준비하였습니다. 모든 클래스는 보험으로 환급 가능합니다. 천천히 읽어 보고 자기에게 맞는 수업을 찾아 보세요.
• Therapy Yoga class in the morning
1. 수업 내용: 다양한 자세를 사용하여 탄력적인 몸을 기르도록 진행
2. 수업 장소: Blodkova 8
3. 수업 시간: 1시간 오전 9:30, 8회( 월, 수요일 )
4. 수업료: 5000 코룬
5. 수업 인원: 4명
• Evening therapy class
1. 수업 내용: 하루 동안 경직된 몸을 풀고 질 높은 잠을 잘수 있도록 몸을 이완시키는 요가 동작들을 진행 합니다. 어떤분들이 하면 좋을까요?
만성 척추 문제를 앓고 있는 분
수면 장애를 가진 분
2. 수업 장소 : Blodkova 8
3. 수업 시간: 1시간, 저녁 6:30,8회( 화,목요일 )
4. 수업료: 5000코룬
5. 수업 인원: 4 명
• weekend therapy class
1. 수업 내용: 바쁜 평일동안의 경직된 몸을 풀어주면서 바른 근육을 만들어 내는 움직임들로 진행
2. 수업 장소: 나의공간 혹은 jayyoga의 공간
3. 수업 시간: 1시간
4. 수업료: 5000코룬
5. 수업 인원: 3명 이하
• 개인레슨
1. 수업 내용: 수련자의 몸에 맞는 운동으로 진행
2. 수업 장소: 본인의 공간 혹은 Jayyoga 의 공간
3. 수업 시간: 1시간
4. 수업료: 2000코룬
5. 수업 인원: 1인
모든 수업들은 나의 가족과 지인들과 하여도 됩니다.
연락처: 774629986
이메일: oungnam@hotmail.com
Jay yoga
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 추천 | 조회 |
---|---|---|---|---|---|
15 | 프라하 6구역 아파트 단기임대 | 프라하 6구역 | 07.13 | 0 | 3,313 |
14 | The Story of Arirang '아리랑' | 운영진 | 06.19 | 0 | 3,036 |
13 | [여행 다큐멘터리] Objektiv | lukas | 04.17 | 1 | 3,134 |
12 | (Cestomanie) Jizni Korea - Na ostrove Jeju | lukas | 04.17 | 1 | 2,643 |
11 | [여행 다큐멘터리] Cestomanie - 제주도 | lukas | 04.17 | 0 | 2,742 |
10 | 한국관광공사, 국내여행 붐 조성 위해 ‘전철로 떠나는 자전거여행’ 체험단 모집 | Simon | 04.13 | 0 | 3,502 |
9 | 암 관련 정보가 있는 사이트들 | 건강해요 | 04.12 | 0 | 3,732 |
8 | 암을 예방하는 10가지 생활 수칙 (보건복지부 -국립암센터) | 프라하 교민 | 03.22 | 0 | 3,988 |
7 | CISP OPEN DAY (4월15일 금요일) | 관리자 | 03.11 | 0 | 3,691 |
6 | 왼손 연주가 가능한 피아니스트 Kirill Gerstein | 프라하 교민 | 03.01 | 0 | 3,856 |
전체댓글1