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오색섭생 - 컬러푸드테라피(2017.04.04)

운영진 2,794 0 2017-04-15 08:37:53
2017년 4월 - 4월의 생색(生色)
오색섭생 - 컬러푸드테라피
식품 고유의 색깔이 어우러지면서 영양기능을 서로 보완해 주기 때문에 한 가지만 골라서 먹는 것보다 다양한 컬러 음식으로 골고루 먹는 것이 좋다. 제철음식인 다섯 가지 색의 건강 채소와 과일의 효능을 알아보고, 이를 가장...

[출처 : 문화포털 - 저작권 조건 확인] (2017.04.04)
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